10 Hal Yang Harus Diketahui Tentang Kebersihan

10 Hal Yang Harus Diketahui Tentang Kebersihan

Kebersihan adalah dasar dari kesehatan, oleh karena itu untuk memperoleh kesehatan kita harus hidup bersih. Berikut ini adalah hal penting yang harus diketahui oleh keluarga dan masyarakat mengenai kebersihan.
  1. Kotoran manusia/tinja harus dibuang di jamban. 
  2. Semua anggota keluarga, termasuk anak-anak, harus mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir sesudah buang air besar, sebelum menyentuh makanan dan sebelum memberi makan anak. 
  3. Jendela rumah harus dibuka setiap pagi sehingga pertukaran udara di dalam rumah menjadi baik. 
  4. Gunakan air dari sumber air bersih yang aman dan sehat. Tempat air harus ditutup agar air tetap bersih dan dikuras minimal satu kali seminggu. 
  5. Bahan makanan/pangan bisa berbahaya jika tidak dicuci danatau dimasak dengan baik. Buah dan sayuran harus dicuci sampai bersih sebelum diolah. Makanan yang sudah dimasak harus segera disantap atau dipanaskan kembali sesudah disimpan. 
  6. Makanan, alat-alat makan dan peralatan memasak harus selalu dalam keadaan bersih, makanan harus disimpan di tempat tertutup. 
  7. Rumah harus mempunyai tempat pembuangan sampah dan pembuangan air limbah yang aman dan sehat untuk pencegahan penyakit. 
  8. Asap dapur di rumah harus dapat keluar dengan baik dan hindari kebiasaan ibu membawa anak ketika memasak di dapur. 
  9. Rumah harus bersih dan sehat serta bebas dari serangga dan binatang penular penyakit, seperti kecoa, nyamuk dan tikus serta bebas dari tempat perkembang biakannya .
  10. Kebersihan perorangan meliputi kebersihan badan, mulut, kuku, rambut, dan pakaian. Sangat penting memperhatikan kebersihan perorangan perempuan saat menstruasi. Ibu dan anak perempuan perlu memakai pembalut yang bersih dan kering saat sedang haid.
Itulah 10 hal penting yang harus diketahui oleh masyarakat, sehingga terciptalah kebersihan dan masyarakat menjadi sehat.